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domingo, 9 de abril de 2023

Tirada larga con un buen galgo

 Sábado de resurrección... Tras unas jornadas cargaditas de kilómetros y esfuerzo, coincido con Beñat, que ha venido unos días al pueblo con la bici de triatlón y preparando Ironman que se celebrará en mayo en Girona. Como no es nada conocedor de estas carreteras, le propongo dar la vuelta al embalse de Alcántara que ya diera recientemente con Jesús. Pero como tenemos tiempo y la jornada presenta una temperatura agradable y un viento de escasa importancia, me animo a prolongar el recorrido penetrando en Portugal por Zarza la Mayor y saliendo por Segura. De este modo el kilometraje pasa de 143 a 170 superando además los 2.100 metros acumulados.

Saliemos rapiditos, llegando al cruce de Coria con casi 32 km/h y vamos devorando millas más o menos cómodos. Vamos en paralelo, charlando y explicándole las peculiaridades de los lugares que vamos atravesando. La verdad es que la Shiv tiene una aerodinámica extraordinaria, y a pesar de lo "incómodo" que puede parecer verle acoplado, la eficiencia de avance y pedaleo es impresionante. En ocasiones damos algunos relevos largos aprovechando inercias y viendo los datos de velocidad y potencia en valores muy interesantes.

Planeo comer algo en Piedras Albas, a la subida de Segura, cerca ya del km 100. En la plaza tengo localizado un comercio con todo tipo de suministro. La dueña muy amable nos prepara unos bocadillos de jamón, y un par de bollas de chicharrón, y bebemos una cocacola y un aquarius de litro y medio con un plátano. Luego nos pone un café que redondea el almuerzo. Rodamos hacia Alcántara donde al final de la rápida bajada nos hacemos la foto con el puente romano de fondo.

A partir de ahi comienza la parte más complicada del recorrido, empezando por un largo ascenso hasta Mata y después hasta Garrovillas con frecuentes toboganes de pendiente más que mediana y con aire ya en aumento y casi frontal. Nueva parada en la gasolinera de esta localidad alconetarina para recargar los bidones y un último apretón para subir Araya con algo más de 35 grados aguantando la rueda de Beñat y llevando la potencia media hasta los 201 watios.

En el cruce de la N630 para asegurar los 170 km giramos hacia Cáceres girando en el puente sobre el ave justo antes de bajar a la Perala. Enfilamos ya los últimos 18 km y llegamos a casa con 170 km, 2.177 m+ a una velocidad media rozando los 29 km/h. con 5 h 55 minutos de pedaleo efectivo y 27.501 pedaladas completas. Una jornada para enmarcar sin duda.

Castillo Marmionda (Portezuelo)






domingo, 2 de febrero de 2020

ESTORNINOS




Además del nombre de una especie de pájaro, también es un pedanía de Alcántara. He pasado por el cruce que lo señala pero no había entrado nunca. Ayer me arrimé en una jornada gris y húmeda que tuvo su momento duro entre Brozas y el puente romano. La lluvia que hasta entonces era poco más que sirimiri empezó a mojar con más ganas.

Sin embargo al otro lado del magnífico monumento romano dejó de llover como si fuera "el puente del tiempo" y pudimos recuperar un poco el ánimo. Ya en el regreso comenzó tímidamente a asomar el sol y el último tercio de la jornada fue realmente agradable como se ve en algunas fotos.


Salimos de Garrovillas Toni y yo, y Juanjo y Fernando nos esperaban en Navas -finalmente se acercaron un poco más- y charlamos animadamente sin apretar que el tiempo no estaba para ello. Juanjo acusó la falta de km -no ha salido desde el 5 de enero- pero aun así fuimos agusto. Ya en la salida de Alcántara a Toni se le hacía algo tarde y preferimos dejar a Fernando y Juanjo más tranquilos y nosotros dos nos achuchamos un poco -ahora sí- para no demorarnos demasiado. En Navas paramos a por una botella de refresco porque se me había olvidado el bidón y me iban dando agua los compañeros. Justo topamos de frente con la procesión de las Candelas y nos hicieron parar unos pocos minutos.

Un pueblo más para la colección de visitas extremeñas....




sábado, 28 de abril de 2018

Portugal por Alcántara



Hace tiempo que tenía ganas de pedalear en Portugal. La frontera está relativamente próxima de la vuelta al embalse de Alcántara pero alarga bastante la excursión. Como hoy Jose trabaja y Teo no ha dicho nada de salir, me he animado a llegarme hasta Segura. El aire venía del oeste con lo que casi todo el primer tramo me ha sido contrario. Pero regulando como he aprendido en estas galopadas, he conseguido mantener la media de la vez que hice solo la misma vuelta (sin bajar a la frontera). He parado a llenar el bidón en Garrovillas porque se me ha pasado llenarlo al salir, jaja.... Luego en Segura a hacer un par de fotos y la última en Ceclavín para comprar Aquarius y unos kit-kat. Material de primera jaja...
157 km contra los 145 de la vuelta "sencilla"y una ascensión acumulada de 2.009 metros positivos. La duración real ha sido de 5 horas 22 minutos y la media de 29,2 km/h. Entre la de hoy, el KOM de la subida Hinojal del jueves y la prueba de esfuerzo del miércoles (que respecto la de 2017 ratificó una excelente forma cardiológica y física) podemos concluir que ha sido una buena semana en lo deportivo. Mañana en familia a la feria del Queso de Trujillo. Me lo he ganado, no? 

Puente romano de Alcántara
Segura 
Algún día volvermos por aquí desde Monsanto


jueves, 28 de septiembre de 2017

Te la debía, Jose... Ahí te va!!


Pues sí. Una machada como la que le obligué a Jose a llevar a cabo el domingo pasado, merece una entrada en el blog y ya me lo había reclamado, así que, a cumplir con el deber llaman...

Tras una primera semana de prueba y salida a Mérida el domingo anterior, esta semana le propuse dar la vuelta al embalse de Alcántara. Se trata de un recorrido bastante sinuoso; que sin tener puertos ni rampas de entidad, no deja de ser bastante ondulado y ciertamente rompepiernas si no se afronta con ritmo adecuado y no se realizan las oportunas paradas. Yo lo hice en solitario el año pasado con un tiempo en marcha de 4 horas 54 minutos a un promedio de 29,2 km/h. Me propuse una media entorno a 25 y con dos paradas tardar unas 6 horas totales y poco más de 5 horas en movimiento. Avisé a Jesús que ese fin de semana estaba por Garrovillas. También a Satur de Brozas y a Pedro de Alcántara para formar un grupito animado y que cada uno acompañase el tramo que le pareciese oportuno. Pedro resultó estar ocupado en el puesto de hidratación de Alcántara durante el paso de la marcha Madrid-Lisboa cuyos primeros efectivos empezarían a pasar sobre las 3:00 a.m. del mismo domingo, procedentes de Madrid en la modalidad de grupos o solitario de un tirón. (tiro el que hay que tener para semejante embarcada....). Salimos de Hinojal a las 8:30 y ya en el Almonte alcanzamos a un cuarteto en BTT. El primero iba de liebre mientras los otros tres (de Arévalo en Avila) venían del tirón desde la salida. El ritmo que llevaban no lo parecía desde luego. Qué ánimos!!! 
Poco antes del descenso a Araya nos cruzamos con Jesús y seguimos a Garrovillas donde se unió Satur que acababa de llegar desde Brozas (a 24 km) en un estupendo ejercicio de sincronía. Jesús tenía visita en casa así que en Mata de Alcántara se dio la vuelta (no sin antes salirse a la cuneta en un despiste, felizmente sin consecuencias). En Alcántara (km 57) saludamos a Pedro, vimos un poco el ambiente  y nos hicimos la obligada foto con el milenario puente romano.
Finalmente Satur decidió acompañarnos en la vuelta completa. calculando que podrían salirle unos 180 km !!!. La verdad es que lo pasamos en grande y se nota la compañía a la hora de compartir el viento en contra (poco afortunadamente) y de marcar ritmo alternativamente en las subidas (especialmente en la de Piedras Albas de unos 8 km aunque de escasa pendiente). Hacemos una parada a comer y beber algo en un bar de Ceclavín (km 90), tras lo cual superamos la rivera Fresnedosa y nos plantamos en Azehúche (km 102) desde donde ya el perfil es casi plano. Unicamente se supera un tendido repecho que nos deja en  Portezuelo (km 116) donde paramos por segunda vez. Ya estamos en terreno conocido (vinimos con las BTT al castillo esta primavera) y Jose  viene ya un poco cansado. Como a Satur le queda todavía una buena tirada, decidimos que le acompañaré hasta el alto de Almonte y dejando a Jose a su ritmo, nos vamos los dos hacia delante algo más rápido... incluso muy rápido: media de 34,2 hasta el mencionado alto donde nos despedimos. Doy la vuelta y regreso al cruce para tomar la EX 373 al pueblo. Alcanzo a Jose  ya en el alto de la autovía y llegamos a casa con 5 h 35 m en movimiento con un promedio de 27 a la hora. Conclusión: Con una etapa de puertos por el norte de la provincia, este chaval está para lo que le echen. Bravo tío!!!
Satur completó 170 km (algo menos de lo que estimamos) y alcanzó su récord de distancia. Otro bravo extremeño... Olé esos tíos grandes!!!

sábado, 2 de julio de 2016

Vuelta por Alcántara



Otra de las que estaban pendientes desde tiempo atrás y que por incidencias laborales Teo no ha podido realizar. Hoy sábado me he arremangado y las 7:30 ya estaba pedaleando hacia Garrovillas, Mata de Alcántara (fin de territorio conocido) y Alcántara donde siempre hay turistas menos hoy; así que me he tenido que hacer una autofoto en el puente romano. Al otro lado del Tajo pica hacia arriba bastante tramo hasta Piedras Albas donde siento la tentación de acercarme a la frontera portuguesa (momentazo sería...). Sigo por la EX-117 que me llevaría a Zarza la Mayor y Coria (mucha tela) y me desvío por la EX-372 hacia Ceclavín, pasando primero por encima del río Alagón. Esta zona la conozco porque el año pasado ya di la vuelta por Pescueza y Cachorrila poco antes de que me intervinieran el dedo por la infección del pincho. En la gasolinera de Ceclavín echo al bidón un aquarius y sigo a Azehúche donde paro en una tienda (comercios los llaman aquí) y lo vuelvo a llenar con 2 nestea; asímismo me atizo un par de dulces de chocolate y dejo otros dos para el camino. Vivan las grasas trans, total para lo que van a durar con la paliza de hoy... El aire NW me empuja ligeramente y llego a Portezuelo con una media rozando los 30 km/h. Nueva parada para rellenar otro nestea -esta vez fresquito- y un trago de agua. Llego a Hinojal sin mayor novedad al filo de las 13:00 h con 142, 34 km en un tiempo efectivo de pedaleo de algo menos de cinco horas (4:52) a una media final de 29,2 km/h porque el rivero desde la 630 ya se me hace un poco duro, La temperatura es de 30 grados y en esa parte el aire es inexistente. El desnivel total ascendido ha sido de 1.610  m  y he atravesado 7 poblaciones: Garrovillas de Alconétar (km 25), Mata de Alcántara (km 50) Alcántara (km 58), Piedras Albas (km 66), Ceclavín (km 88), Azehúche (km 101) y Portezuelo (km 116)

Milenario y solitario puente romano de Alcántara