Acabando la temporada veraniega

Esta vez la estancia por aquí ha sido larga y,  aunque menos que el año pasado, bastante calurosa y especialmente seca. En tres meses y medio ha llovido una noche y una tarde pero sin cantidad ni tiempo suficiente para que la tierra pudiera asimilarlo. Y por ello se han resentido ls reservas de agua en superficie: charcas, presas y embalses muestran sus niveles más bajos desde hace años. Es el caso de Alcántara donde asoma la torre Floripes y se "acerca" de día en día a la orilla. Y en el que también los islotes que emergen en el centro, se han convertido en península por donde circula en busca de pasto el ganado... y las btt en busca de nuevos parajes que ofrecen perspectivas diferentes a las habituales.

Sin embargo el calor no ha impedido que realicemos largas tiradas en la bici de carretera, llegando incluso a superar mi máxima distancia en una jornada. En compañía de José Ponce de Talaván, y con participación en una buen tramo de Andrés Medina de Plasencia hemos llegado a los 212 km y con una media horaria más que modesta, rondando los 30 km/h.

En total, 15 salidas por encima de 100 km, de las que 3 han sido de más de 140, una de 167
y la de 212. No será por fondo... De hecho, la prueba de esfuerzo que hemos realizado José y yo en la Universidad de Cáceres ha revelado que he trabajado bien el fondo y he adquirido una gran capacidad aeróbica.

Siguiendo con el propósito de visitar y recorrer nuevos enclaves, hemos llegado hasta Alburquerque coronado por su magnífico castillo, Montánchez y las antenas que se alzan en el "Cancho que se menea" y en sierra de Gata, el pueblo que le da nombre, Cadalso, Torre don Miguel, Descargamaría y Robledillo subiendo su portillo para volver por el sur de Salamanca; visita exprés a Romangordo, minúsculo pero limpio y coqueto pueblo adornado con pinturas en paredes y puertas de garaje...

El aspecto "competitivo" si se permite la expresión, lo hemos cubierto con las marchas de "las Callejas" en Torrejoncillo, la III Ruta de la Primavera en Casar de Cáceres y una parte de la "Us Madroñus que se celebra en noviembre en Valverde del Fresno.

La III Quedada Cuatro Lugares ha sido un rotundo éxito con 50 participantes ( 8 féminas ) de 11 localidades de toda España - 23 de ellos de Hinojal- por lo que diría que su continuidad está asegurada para 2020.

Pero como siempre, el aspecto humano es el más relevante. Si bien algunas salidas largas las he hecho en solitario, sin compañeros esta actividad no sería la misma. He compartido muchas horas de bici (la mayoría) con José, algunas (muy pocas por circunstancias) con Teo, mi hijo David ha pasado una semana por aquí y se ha dejado ver en Gata y Torrejoncillo. Los ya clásicos Antolín, David M. y Pablo, han compartido no pocas horas de buena btt e incluso carretera. También Aurelio ha estado por aquí aunque muy ocupado construyendo un horno...  Los garrovillanos Jesús, Toni, Chema, José Carlos, Antonio, Iván y Javi han acompañado varias de nuestras correrías. En el apartado de nuevos fichajes tenemos novedades interesantes: Chuchi ha disfrutado unos días de carretera a fuego y el año que viene estará más preparado pues la paternidad le ha mermado un poco de sueño  (y éso se nota...) 

Alberto S. nos ha dado bien para el pelo, y con su mujer Susana hemos salido un día a por la tostada de Torrejón. Con Ignacio de Valencia hemos salido unas cuantas tardes en carretera. No puedo dejar de destacar a Juanjo T. por su capacidad de esfuerzo y aventura, así como a Miguel Angel M. que me ha asegurado que en 2020 vendrá entrenado para lo que caiga. Xabi G. ha probado la sierra de Cañaveral y seguro que repite. Sus colegas Ibai y Arantxa también han probado el "secarral hinojaliego en pleno agosto pero los dos han aprobado con nota...  El amigo Víctor L. se ha estirado varias jornadas ahora que su padre José se ha "pasado al lado oscuro" del carbono y le ha dejado a él la Scale de aluminio.  Adrián L. ha probado un par de tardes la btt pero creo que no le quedan ganas de más... Antonio el cuñado de Aurelio ha comenzado su andadura a primeros de agosto y el próximo año seguro que hará virguerías. Hemos salido una mañana con los amigos de Santiago del Campo: Nieves, Juan Manuel, Filito y su hermano hacia Cañaveral. 

Por Gata hemos rodado con José Carlos GV e Ignacio B (que también estuvo en las marchas de Torrejoncillo y Casar), acompañados de Félix y Javi. Abraham y Raúl también nos acompañaron en la corta btt de Us Madroñus. 

No puedo por menos de mencionar a Andrés Medina de Plasencia, un gran luchador y mejor persona, con quien he tenido el privilegio de compartir un par de jornadas memorables; su compañero Alberto M. también ha sido un interesante descubrimiento; y de nuevo el ilustre José Luis Santos que aparece cuando menos lo imaginas. José P. de Talaván ha vuelto a mostrarnos de lo que es capaz (incluso con la bicicleta fuera de geometría y medidas). En Arroyo tenemos ni más ni menos que a Alberto Rey, Juanjo y Cristina, y Fernando Molano, un pura sangre metido en el "fregao" de los watios....  Hemos coincidido un tramo con los colegas de Alcántara, Antonio M. y Pedro Reina. Incluso he coincidido de casualidad con José B. " alemán" y otros colegas. En fin, que el Strava a pesar de los pesares, sigue siendo una herramienta social muy útil. Por cierto que, hablando de Strava, decir que se han movido los KOM bastante:
En carretera
Recuperado el KOM del primer kilómetro desde la 630 al pueblo después de casi tres años intentándolo.
Mejorado el de Torrejón a Hinojal
Mejorado el de Talaván a Hinojal
Conseguido el de la cuesta Barrena a la entrada de Monroy.
Logrado 2 KOM en los nuevos segmentos de Autovía y Recuera
9ª Global desde el cruce de Hinojal a rotonda Cáceres, en compañía de David M.

En BTT
Mejorado el de la calleja de Cáceres hasta el portillo de la balsa
Creado el del Arroyo Talaván por el Posío

La parte audiovisual ha dejado un poco de lado este blog, si bien he potenciado bastante el canal de YouTube para el que he realizado ocho videos -incluyendo resumen del 1S 2019 para liberar espacio en disco por la cantidad de información que genero en las salidas. Espero que los hayáis visto y que os suscribáis al canal... 

Y por último para los que gusten de la analítica, añado los datos estadísticos básicos desde el 29 de mayo hasta el 15 de setiembre:

DISTANCIA: 5.540 km recorridos: 1.370 en btt y 4.170 en carretera

DESNIVEL POSITIVO:  61.037 metros: 17.477 btt y 43.560 carretera

SALIDAS:  93 en total:  41 btt  y 52 con la flaca

La Quebrada

rodando por la N630

Hoy tocaba nueva zona y carreteras desconocidas. Al menos en parte, porque hasta el cruce de Herrerías ya fuimos José y yo camino de Mérida en 2017 (ver Mérida con José ). Jesús y yo hemos ido en mi coche a Zigurat en Cáceres donde estaban ya Juanjo y Fernando que también han ido en coche desde Arroyo, y Alberto y Miguel residentes en la capi. La ruta iba a ser por la N630 hasta el ya citado cruce de Herrerías, Alcuéscar, Arroyomolinos, la Quebrada, Montánchez, Albalá y Casas de don Antonio ya en la N630 para volver a Cáceres. Antes de coronar el cruce para girar a Alcuéscar, pinchazo de Jesús. Más bien parece que le ha destalonado la cubierta (igual influye que le ha metido 9 kilates jaja....) por si acaso cambiamos la cámara y al colocar el adaptador para el botellín de Co2 se queda atascado en el pitorro de la válvula y no logramos retirar el adaptador. Bueno, pues lo inflamos y ya está. Empiezan las risas... muchas risas porque "no entraba el aire"con el botellín. Probamos con la bomba de mano y entra perfectamente... Adivináis? El botellín de Co2 estaba usado y vacío desde hace más de un año!!!. Abajo el telón por favor y así no vemos el bochorno de Jesús....

Pinchazo con risas

Una vez en Alcuéscar tomamos un café al solete que ya resulta muy agradable. Seguimos hacia Arroyomolinos disfrutando de la vista Oeste de la sierra de Montánchez y las antenas tras las cuales sabemos tenemos que pasar. El puerto de La Quebrada es el único de los alrededores de Cáceres. Tiene una longitud de unos 8 km que realmente son algo más desde el cruce donde se deja la carretera de Arroyomolinos a Almoharín. No tiene grandes desniveles -rara vez roza el 10%- y el global es del 4% pero tiene mucha visibilidad del trazado, se ven en lo alto del horizonte las rampas y curvas. Y cuando vas un poco prieto y ves el cartel de 4 km (que faltan aun) el mundo comienza a tambalearse jaja... Yo he subido por delante con Fernando, bravo el tío que no veas... Alberto estaba hoy contemplativo y los otros tres han subido a su aire -como debe ser- En la rotonda de Montánchez hemos retrocedido para buscar a los compañeros y enseguida ha aparecido Alberto que nos ha invitado a subir a las antenas (nosotros dos solos, él no, jeje...) Dice que son 800 metros... Ha tenido suerte que no le hemos vuelto a ver, pero la próxima se entera... En Strava hay algún segmento por encima de los 2,5 kilómetros, con un 9% de promedio y.... Tachííínnnn..... ¡ rampas por encima del 20 !

Pero lo peor es el firme. Comienza con asfalto, sigue con cemento y acaba... con asfalto roto, piedra vista, parches de cemento, agujeros y gravilla suelta. Un terreno abonado para la BTT vamos... Menos mal que hemos hecho las fotos de rigor. Y si la subida es penosa por el desnivel y el firme, la bajada es sencillamente horrible. Buff qué dolor de manos... Luego dicen que para qué sirven los frenos de disco... ahí os quiero ver, escépticos de la tecnología. En cuanto los monte vuelvo jaja...

Antenas de Montánchez a 990 msnm

Fernando en las antenas

Al bajar, pensando que estos pobres se habrán quedado de piedra esperando en Montánchez,  llamo a Jesús para advertirle que los "800 metros" se han resistido pero que ya bajamos. Y me dice que están ya pasando Albalá!!!... Leña al mono y para abajo a toda pastilla. De repente en el llano hacia Albalá Fernando nota que el cambio no le va. Paramos en el pueblo y a fuerza de tocar la maneta y el cambio logramos recuperarlo y seguimos dando pedales como si el mundo se acabase tras cada curva. En fin. Lo que sigue hasta Cáceres es una auténtica contrarreloj. Al llegar Juanjo está en el coche esperando a Fernando. Jesús se ha ido al mío y Alberto y Miguel han recibido llamada del cuartel general y rápidamente se han puesto a las órdenes de las respectivas, jaja... Pero mi pronóstico se cumple: Han atajado unos 4 km de Albalá a Aldea del Cano. Nos ha salido todo de cine jaja...

En fin, una ruta muy bonita donde hemos tenido de todo. Hasta bloqueo de mi Garmin en el km 94,2 que no he recuperado hasta llegar a base de botón de encendido a fondo 10 segundos y a empezar otra vez....

Los datos  para los de Casas de Don Antonio son: 

distancia 121 km

desnivel 1250 m+

velocidad promedio 28,1 km/h

Te la debía, Jose... Ahí te va!!

Pues sí. Una machada como la que le obligué a Jose a llevar a cabo el domingo pasado, merece una entrada en el blog y ya me lo había reclamado, así que, a cumplir con el deber llaman...

Tras una primera semana de prueba y salida a Mérida el domingo anterior, esta semana le propuse dar la vuelta al embalse de Alcántara. Se trata de un recorrido bastante sinuoso; que sin tener puertos ni rampas de entidad, no deja de ser bastante ondulado y ciertamente rompepiernas si no se afronta con ritmo adecuado y no se realizan las oportunas paradas. Yo lo hice en solitario el año pasado con un tiempo en marcha de 4 horas 54 minutos a un promedio de 29,2 km/h. Me propuse una media entorno a 25 y con dos paradas tardar unas 6 horas totales y poco más de 5 horas en movimiento. Avisé a Jesús que ese fin de semana estaba por Garrovillas. También a Satur de Brozas y a Pedro de Alcántara para formar un grupito animado y que cada uno acompañase el tramo que le pareciese oportuno. Pedro resultó estar ocupado en el puesto de hidratación de Alcántara durante el paso de la marcha Madrid-Lisboa cuyos primeros efectivos empezarían a pasar sobre las 3:00 a.m. del mismo domingo, procedentes de Madrid en la modalidad de grupos o solitario de un tirón. (tiro el que hay que tener para semejante embarcada....). Salimos de Hinojal a las 8:30 y ya en el Almonte alcanzamos a un cuarteto en BTT. El primero iba de liebre mientras los otros tres (de Arévalo en Avila) venían del tirón desde la salida. El ritmo que llevaban no lo parecía desde luego. Qué ánimos!!! 

Poco antes del descenso a Araya nos cruzamos con Jesús y seguimos a Garrovillas donde se unió Satur que acababa de llegar desde Brozas (a 24 km) en un estupendo ejercicio de sincronía. Jesús tenía visita en casa así que en Mata de Alcántara se dio la vuelta (no sin antes salirse a la cuneta en un despiste, felizmente sin consecuencias). En Alcántara (km 57) saludamos a Pedro, vimos un poco el ambiente  y nos hicimos la obligada foto con el milenario puente romano.

Finalmente Satur decidió acompañarnos en la vuelta completa. calculando que podrían salirle unos 180 km !!!. La verdad es que lo pasamos en grande y se nota la compañía a la hora de compartir el viento en contra (poco afortunadamente) y de marcar ritmo alternativamente en las subidas (especialmente en la de Piedras Albas de unos 8 km aunque de escasa pendiente). Hacemos una parada a comer y beber algo en un bar de Ceclavín (km 90), tras lo cual superamos la rivera Fresnedosa y nos plantamos en Azehúche (km 102) desde donde ya el perfil es casi plano. Unicamente se supera un tendido repecho que nos deja en  Portezuelo (km 116) donde paramos por segunda vez. Ya estamos en terreno conocido (vinimos con las BTT al castillo esta primavera) y Jose  viene ya un poco cansado. Como a Satur le queda todavía una buena tirada, decidimos que le acompañaré hasta el alto de Almonte y dejando a Jose a su ritmo, nos vamos los dos hacia delante algo más rápido... incluso muy rápido: media de 34,2 hasta el mencionado alto donde nos despedimos. Doy la vuelta y regreso al cruce para tomar la EX 373 al pueblo. Alcanzo a Jose  ya en el alto de la autovía y llegamos a casa con 5 h 35 m en movimiento con un promedio de 27 a la hora. Conclusión: Con una etapa de puertos por el norte de la provincia, este chaval está para lo que le echen. Bravo tío!!!

Satur completó 170 km (algo menos de lo que estimamos) y alcanzó su récord de distancia. Otro bravo extremeño... Olé esos tíos grandes!!!

Subida a La Montaña con los chicos de Garrovillas

Jesús llegando a la explanada de La Montaña

Hoy sábado toca carretera que la tengo abandonada desde hace 15 días. Jesús que regresó a Getafe el pasado sábado ha vuelto de fin de semana y me propone subir a La Montaña con Eduardo. Allá que nos vamos. Pinchazo de Jesús en el plano antes de la Perala y cambiamos rápidamente. El aire sopla del este con una cierta intensidad -14 km/h- pero después de la Covatilla me río de janeiro jaja... Me doy cuenta que no he cogido bidón, así que en la capital pasamos por Bicicletas Rueda y Samuel y María me dan uno relleno de agua fresquita y todo. Gracias chicos!

Eduardo se ha adelantado sin pasar por la tienda y nos coge delantera por si acaso. Jesús y yo empezamos suave pero la cosa se va calentando y... Alcanzo a Eduardo en los depósitos de agua y me dice que prefiere esperar allí. Una vez arriba saco una foto a Jesús desde el mirador, y enseguida bajamos. Eduardo se ha confundido con alguien que bajaba con un equipaje similar al mío y se ha ido tras él. Cuando hemos llegado a los depósitos no estaba, así que hemos bajado hasta el cruce y Jesús le ha llamado. Va por La Ronda hacia el Casar, así que quedamos en la N630 en el Gallo. El viento sigue del este y nos entra lateral pero sin molestar demasiado. En el cruce nos tomamos un refresco y rellenamos el bidón. Eduardo se incorpora y charlamos un rato a la sombra del emparrado. De repente Jesús reconoce a Chema, el colega de los viñedos de Garrovillas que ya nos diera a probar el estupendo caldo que elabora en sus viñedos. Otro más para la charla. De hecho, nos explica que este año se ha adelantado la temporada y ya tiene la uva fermentando, y que la temperatura ha refrescado lo que evita que las bacterias proliferen y alteren el sabor del vino. 

Regresamos a los pedales y charlamos distendidos hacia el cruce de Garrovillas donde nos separamos hasta la siguiente que, esperemos, sea pronto.

Una gozada de compañía y recorrido.

Ultimos metros de la ascensión

Chema con el estilo de toda una vida

Rodando por la N630

San Roque en Garrovillas

El grupo BTT de Garrovillas tiene por costumbre celebrar su salida estrella coincidiendo con el inicio de las fiestas del pueblo en torno al 14 de agosto, festividad de San Roque. Este año nos han invitado a los hinojaliegos y allí nos hemos presentado Aurelio, Pini, Jose y yo mismo. El recorrido era secreto para la mayoría y ha sido muy variado, con pistas de fina grava de rápido rodar, senderos revirados, subidas y bajadas con piedra suelta algunas y con enormes placas de granito otras... Una mañana de agradable temperatura hasta que al filo de mediodía ha empezado el calor, aunque ya llegando a Garrovillas. Y si divertida ha sido la salida, no menos sorprendente y entretenida ha sido la comida posterior. En el corral de la casa de los padres de Eduardo y José nos han agasajado con viandas típicas de la tierra muchas elaboradas a mano, desde embutido ibérico, queso curado de vaca o cremosas tortas del Casar y la Serena hasta morros al ajillo, quiché, empanada o rollo de patatera con miel, y una amplia selección de postres de la que destacaré la "técula-mécula"; todo ello bien regado con vino artesanal de la viña de Chema, abundante cerveza (para los raros varios litros de agua fresca) y espirituosos a go-gó. La guinda ha sido un montaje audiovisual realizado por José que ha repasado la trayectoria de los últimos años del grupo en diferentes lugares y disciplinas, tanto BTT como carretera. Incluso aparezco yo la semana pasada en el Palancar !!

Desde aquí quiero agradecerles, en mi nombre y el de Jose Pini y Aurelio el excelente trato, amabilísima acogida, y fabuloso ambiente que supieron crear para que nos encontrásemos como en nuestra propia casa.

Un fuerte abrazo compañeros!!!

Las fotos son cortesía de varios miembros del grupo. Por mi parte he montado un breve video que recoge algunas zonas de la marcha

VIDEO SAN ROQUE BTT

De izda. a dcha. arriba: Antonio-Aurelio-Jose Pablo-Jesús-Jose Carlos-Santiago-Iván-Eduardo-Dani-Jose.  Abajo: Javi-Francisco Javier-Pini-Rayo-Miguel-Javi- 

Fondo previo a la Nor3Xtrem del domingo próximo

El domingo 7 iremos a la marcha de los 3 valles o Nor3Xtrem en Hervás. Recorre los 3 valles de la zona: Ambroz, Jerte y Tiétar en dos modalidades: la corta de 95y la larga de 165. Para prepararla me apetecía hacer un distancia parecida así que he salido con Teo y Jesús (ha fallado Chema, otro garrovillano) para dar la vuelta a Serradilla por Casas de Millán. Como salen poco más de 92 he decidido hacer algunos km más. Me he adelantado para ir al encuentro de Jesús  y quedar con Teo en el cruce de la N630. Entretanto Jose ha salido con la de monte para la vía de la Plata y me ha mandado una foto que he visto justo al parar. Teo ha salido algo después que yo pero como hacía fresco no nos ha esperado en el cruce sino que ha ido tirando hacia Cañaveral. Por el camino se ha juntado con uno que iba para Gijóny han llegado hasta el bar Málaga donde tomaban café Luis, Pedro y Jordan - entre otros- a los hemos saludado. Rumbo hacia el puerto de los Castaños y al girar al este para Casas de Millán el viento N que nos venía de frente nos ha entrado más de costado y hemos disfrutado de los 16 km hacia Serradilla sin tráfico y con un asfalto estupendo. Hemos tomado un refrigerio en el bar de costumbre y enseguida bajada al Rivero del Tajo y subida hacia la EX 390 dirección Monroy ya con el viento prácticamente de espalda. Al giro para Talván nuevamente se nos ha enfrentado pero la intensidad había bajado notablemente. Hemos pasado por Hinojal y me marcaba 113 km así me he animado a acompañar a Jesús hasta el inicio de la bajada a Araya. Teo se ha dado la vuelta en la autovía y ha completado el centenar. Yo he llegado a casa con 145,5 y 1770 m + en menos de 6 horas (5:40 efectivas). Creo que el domingo cubriré la larga de la Nor3Xtrem sin Grand dificultad.

Acompaño el enlace al video de Relive a partir de Strava que incluye alguna foto tomada durante la ruta.

Video RELIVE

Con Jesús y Toni de Garrovillas

Jesús, Toni y yo

Estupenda mañana -algo fresca en las primeras horas- con prácticamente viento en calma y cielo despejado. Una mañana de libro para pedalear a gusto. Hoy ni Teo ni José podían salir así que he ido a carretear con Jesús y Toni que han salido de Garrovillas. Hemos quedado en el Almonte pero una incidencia de última hora les ha retrasado algo por lo que nos hemos juntado en los primeros metros de la bajada a Araya. Vuelta al norte para subir puerto de los Castaños y Grimaldo. De allí a Holguera y Torrejoncillo. Parada en Portaje para tomar un refresco y ajustar un poco los cambios de Jesús y el mío que andan poco finos. Hemos alcanzado la presa de Portaje por un escondido camino entre las callejas a medio asfaltar del pueblo y una carretera solitaria que nos ha encantado a los tres. Unas fotos en la recula final del pequeño pero bonito embalse y enseguida hacia Portezuelo por los 3 toboganes. Alguna foto de nuevo bajo el siempre desafiante castillo de Marmionda y ya con calorcito más que apreciable (26 grados) les he acompañado hasta el alto tras el Almonte.

Una estupenda jornada que repetiremos en cuando nos sea posible a todos.

Jesús en la presa de Portaje

Jesús y Toni

BTT en Garrovillas

Jose, yo, Jesús e Iván

Mi amigo Jesús de Getafe está el fin de semana en Garrovillas y quedamos en dar una vuelta con las de monte por aquella zona que no conozco. Nos vamos Jose y yo en el coche y a las 9:30 arrancamos junto con Iván, otro colega de Jesús vecino del pueblo. Nos proponen una ruta circular con desnivel moderado en torno a los 60 km. Una gozada de paisaje entre el verde del campo, las flores que comienzan, inmensas moles de granito salpicando el paisaje, y pistas.... pistas sin fin que se pierden en el horizonte serpenteando entre la verde hierba. Llegamos hasta el vecino pueblo de Nava del Madroño desde donde aun seguimos alejándonos hasta una curiosa casa rural denominada El Vaqueril. Se trata de un cortijo restaurado con un hermoso patio central donde una imponente encina proyecta majestuosa su enorme sombra. En fin, una mañana estupenda con algo de fresco al inicio pero con una mediodía espectacular. Cocacola en la plaza para despedirnos y el video que logro montar con las imágenes de la jornada. La próxima serán ellos quienes nos visiten y les daremos alguna vuelta elegante por Hinojal.

VIDEO

Curiosa mole granítica erosionada

Patio de El Vaqueril

Iván y Jose conmigo en el centro a la llegada. Foto Jesús